Уже как целую неделю я словно не я.
Понедельник начался кошмарно. Сначала я профукал свой телефон. Потом оказалось что у нас на роботе отвалился целый район города. Работу закончили в 10 вечера. Вторник было не лучше, но все жа нашли проблему и устранили.
Я потерял здоровый сон, не могу уснуть. Полная апатия ко всему, потерял внимательность, стал розсеянным, не могу работать, и настроится на роботу, в голове просто пустота.
Уже под конец недели от недосыпания начала сильно болеть голова, я постоянно хочу спать но не могу нормально уснуть.
Думал что заболел, проверил все что можно никаких признаков заболевания. С понедельника на 1 неделю заброшу занятия в зале возможно у меня просто переутомление.
Я незнаю что делать и как лечится….
